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갑상선, 주요 질환, 검사 및 치료 갑상선은 목 앞쪽에 위치한 나비 모양의 작은 내분비 기관으로, 우리 몸의 신진대사를 조절하는 호르몬을 분비합니다. 이 글에서는 갑상선의 구조와 기능, 갑상선 호르몬의 역할을 알아보고, 갑상선에서 발생할 수 있는 주요 질환의 종류와 특징적인 증상을 자세히 살펴봅니다. 그리고, 갑상선 질환의 검사 및 치료 방법과 일상생활에서 관리 방안을 정리하겠습니다.갑상선갑상선은 목 앞쪽 중앙부의 튀어나온 갑상연골 아래쪽에 위치한 나비 모양의 내분비샘입니다. 무게는 약 15그램에서 20그램 정도로 작지만 우리 몸 전체의 신진대사를 조절하는 매우 중요한 역할을 담당합니다. 갑상선은 요오드를 원료로 하여 티록신과 트리요오드티로닌이라는 두 가지 주요 갑상선 호르몬을 생성하고 분비합니다. 티록신은 T4, 트리요오드티로닌은 T3라.. 2025. 10. 9.
고지혈증, 합병증, 식이요법 고지혈증은 혈액 속 콜레스테롤이나 중성지방이 정상 수치보다 높은 상태를 말합니다. 증상이 거의 없어 침묵의 질병으로 불리지만 방치하면 동맥경화를 촉진하여 심근경색이나 뇌졸중 같은 치명적인 심혈관 질환을 초래할 수 있습니다. 이 글에서는 고지혈증의 정의와 진단 기준을 알아봅니다. 그리고 고지혈증이 초래하는 심각한 합병증과 위험 요인들을 자세히 설명하며, 일상생활에서 실천할 수 있는 구체적인 식이요법과 생활습관 개선 방법을 제시하겠습니다.고지혈증고지혈증은 혈액 속에 지질 성분인 콜레스테롤이나 중성지방이 정상보다 높은 상태를 의미하며, 의학적으로는 이상지질혈증이라고 부릅니다. 콜레스테롤은 우리 몸에 꼭 필요한 물질로, 세포막을 구성하고 호르몬과 담즙산을 만드는 원료가 되며 비타민D 합성에도 관여합니다. 문제는.. 2025. 10. 8.
당뇨병, 위험 신호, 예방법 당뇨병은 우리나라 성인 인구의 약 14% 이상이 앓고 있는 대표적인 만성질환입니다. 혈당이 지속적으로 높은 상태가 유지되면 혈관과 신경이 손상되어 실명이나 신부전, 심혈관 질환 같은 심각한 합병증을 초래할 수 있습니다. 본 글에서는 당뇨병의 초기 증상을 정확히 파악하고 조기에 발견할 수 있는 위험 신호를 소개하며, 생활습관 개선을 통한 효과적인 예방법과 관리 전략을 체계적으로 안내합니다.당뇨병당뇨병은 혈액 속 포도당 농도인 혈당이 정상 범위보다 높은 상태가 지속되는 대사 질환입니다. 우리가 음식을 섭취하면 탄수화물이 소화 과정을 거쳐 포도당으로 분해되고, 이 포도당은 혈액을 통해 전신의 세포로 운반되어 에너지원으로 사용됩니다. 이때 췌장에서 분비되는 인슐린이라는 호르몬이 포도당을 세포 안으로 들어가게 하.. 2025. 10. 8.
고혈압, 발생 원인, 관리 방안 고혈압은 현대인들이 가장 흔하게 겪는 만성질환 중 하나입니다. 혈압이 지속적으로 높은 상태가 유지되면 심장과 혈관에 과도한 부담을 주어 심근경색, 뇌졸중, 신부전과 같은 치명적인 합병증을 초래할 수 있습니다. 이 글에서는 고혈압의 다양한 발생 원인을 체계적으로 살펴보고, 일상생활에서 누구나 쉽게 실천할 수 있는 효과적인 관리 방안들을 소개합니다.고혈압혈압이란 심장이 수축과 이완을 반복하면서 혈액을 전신으로 내보낼 때 혈관 벽에 가해지는 압력을 의미합니다. 혈압은 두 가지 수치로 표현되는데, 심장이 수축할 때 동맥에 가해지는 최대 압력인 수축기 혈압과 심장이 이완될 때의 최저 압력인 이완기 혈압으로 나뉩니다. 정상 혈압은 수축기 혈압이 120mmHg 미만, 이완기 혈압이 80mmHg 미만일 때를 말하며, .. 2025. 10. 8.

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